6月25日上午10时，心理学教研室樊晓晓老师面向我系学生开展了题为“一场关于坚持与成长的修行”考研交流分享会。

会上，樊老师首先剖析了学生面对考研的普遍顾虑，例如基础薄弱、学历内卷焦虑及备考压力，并引用社会现象与案例，指出应届生考研的优势。随后，她聚焦成就目标理论，深入解读德韦克提出的“能力增长观”与“能力实体观”，强调考研本质是路径清晰的挑战性任务，需将目标模式从“成绩导向”转向“学习导向”，专注过程管理，以6个月持续努力突破自我。最后，樊老师推荐费曼、西蒙、番茄工作法三类科学学习方法，希望学生在科学学习方法上勇敢抉择，享受过程，收获远超学历的成长。

最后，同学们就考研中遇到的问题展开提问，樊老师一一回复。

校对：邓妍娜、杨翀、任丽婵

初审：张磊 复审：杨翀 终审：任仲红